CONHEÇA o método de trabalho ActionRUN

#SAÚDE

É altamente influenciada pelos teus hábitos diários, sendo saudáveis ou não. Portanto, a CONSISTÊNCIA é fundamental para alcançar bons resultados! Com isso, buscamos a partida da PLANILHA TODA VERDE estimular o aluno a fazer todos os treinos que foram personalizados e adequados a sua rotina.

#SUPERAÇÃO

Não apenas manter-se ativo, mas TREINAR! Buscar em cada dia se desafiar em treinos específicos para o objetivo de cada aluno. Sair da zona de conforto é fundamental e assim conhecer melhor suas limitações, desenvolvendo a capacidade de encarar novos desafios!

#PARCERIA

Não estás sozinho!! A parceria prof x aluno é fundamental para que o resultado seja optimizado. Além disso encontrarás a força de um time muito forte e que adora encarar bons desafios. Dessa forma os treinos ganham um ingrediente importante para a motivação e inspiração diária!

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